Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистрация
8 (35148) 2-83-54
456730, Челябинская область,
с. Кунашак, ул. Больничная, д. 1
Единая Диспетчерская служба скорой помощи
8(351)482-81-04 
8(351)482-82-09
03
112 для мобильных

Государственное Бюджетное Учреждение Здравоохранения "Районная больница с. Кунашак"

Всероссийский День трезвости - 11 сентября 2016 года

Воскресенье,  28  Августа  2016

Всероссийский День трезвости - 11 сентября 2016 года

Депутаты России наконец-то приняли законы, запрещающие продажу спиртных напитков в следующие дни:
Продажа алкоголя запрещена:
• 1 июня — во всем мире принято защищать детей;
• 1 сентября — в этот день дети всей страны идут в школу;
• 25 мая — последний звонок;
• В дни, когда по области проходят «Балы выпускников»;
• 27 июня — это День молодежи;
• В День трезвости, отмечаемый 11 сентября.

Информация для населения.
В целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризации здорового образа жизни во всех регионах России 11 сентября 2015 года проводиться Всероссийский День трезвости.

Проблема снижения алкогольной зависимости среди различных контингентов населения и профилактика алкоголизма среди молодежи очень актуальна и требует ее решения.
Алкогольная зависимость
Как избежать столкновений с этой проблемой? Достаточно подходить к употреблению спиртных напитков ответственно. Что это значит?
Ниже даны 10 ответов на этот вопрос.
1. ЗНАТЬ СВОЮ ГРАНИЦУ.
Пейте так, чтобы не терять над собой контроль, не напиваться « до поросячьего визга». Как правило «своя норма» определяется достаточно быстро опытным путем. Не превышайте ее, не делайте опьянение своей единственной целью.
2. ЗАКУСЫВАЙТЕ.
Белковая пища ( мясо, рыба, сыры) замедляет всасывание алкоголя в кровь, не давая быстро «дойти до кондиции». Во многих культурах спиртные напитки употребляют только во время приема пищи, чтобы избежать быстрого опьянения.
3. НЕ ПЕЙТЕ ЗАЛПОМ.
Всасывание алкоголя начинается уже в ротовой полости, а кроме того, небольшие дозы, даже растянутые по времени, быстрее обезвреживаются печенью.
4. ПЕЙТЕ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ ВЫПИТЬ.
Не соглашайтесь выпить просто « за компанию», если у Вас сегодня нет для этого настроения или желания. Если Вы вынуждены присутствовать на застолье, можно ограничиться безалкогольными напитками.
5. ВЫБИРАЙТЕ КАЧЕСТВО, А НЕ КОЛИЧЕСТВО.
Изучайте известные винодельческие регионы и марки, выясняйте, с какими блюдами сочетаются или не сочетаются те или иные напитки. Этот позволит сделать алкоголь второстепенным участником стола, зависящим от подаваемых блюд.
6. НЕ ПЕЙТЕ РЮМКУ ЗА РЮМКОЙ.
Во время застолья не обязательно осушать до дна Ваш бокал или рюмку после каждого нового тоста. Если Вы чувствуете, что Вам уже достаточно, можно просто пригубить.
7. ЕСЛИ ВЫПИЛИ – НЕ САДИТЕСЬ ЗА РУЛЬ.
Вызовите такси или попросите не пивших друзей довести Вас. Алкоголь, даже в очень небольших дозах, сильно затормаживает реакцию и снижает способность быстро принимать решения.
8. ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ЭКСПЕРЕМЕНТОВ С НЕИЗВЕСТНЫМИ НАПИТКАМИ.
Если Вы не знаете, как на Вас действует ром или текила, знакомство с ними лучше начинать с минимальных доз. Также лучше отказаться от напитков сомнительного качества или происхождения, не уподобляйтесь лабораторным мышам.
9. НЕ СМЕШИВАЙТЕ АЛКОГОЛЬ И ЛЕКАРСТВА.
Откажитесь от спиртного, если принимаете лекарства, особенно антидепрессанты и антибиотики. Их комбинация может привести к самым непредсказуемым последствиям.
10. УВАЖАЙТЕ ПРАВА ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ СПИРТНОГО.
Это их выбор, независимо от того, по каким соображениям они это делают – религиозным, медицинским или каким-то другим.
ПОМНИТЕ!
При безответственном подходе к употреблению спиртного может развиться алкогольная зависимость – алкоголизм. Медицина пока не в состоянии точно предсказать, что вот у этого человека болезнь разовьется, а у этого – нет, поэтому первому пить нельзя, а второму можно.
Алкоголизм – болезнь, за возникновение, течение и исход которой полную ответственность несет сам больной.

--
Ирина Закирова

Возврат к списку